Свакодневна потреба за јодом

Умор Осећате се исцрпљено када се пробудите, 8 или 10 сати спавања ноц́у вам није довољно или не можете да функционишете цео дан без поподневне дремке? Мањак енергије и осећај умора повезани су с бројним здравственим стањима, али најчешће, симптом су недовољног лучења тироидних хормона. Хипотироидизам Хипотироидизам (мањак лучења хормона штитне жлезде) може узроковати осећај депресије и безвољности, али утиче и на слабије лучење серотонина – хормона