Lekari priznali da ovo piće nikada ne piju: „Neverovatno ubrzava starenje i odreknite ga se odmah“
Nova pre 4 sati | Autor: Milorad Milovanović
Zdravo starenje u velikoj meri zavisi od nas samih.
Novinari HuffPost-a razgovarali su sa nekoliko stručnjaka koji su otkrili koliko ishrana i svakodnevne navike utiču na kvalitet života u starijim godinama – i koju namirnicu svi izbegavaju. Iako genetika igra ulogu, svi sagovornici su se složili da ishrana ima presudan značaj. „Ishrana snažno utiče na zdrav proces starenja. Hranljive materije koje unosimo podržavaju rad mozga, srca, kostiju i imuniteta“, objašnjava dr Monika Mahadžan iz Centra za zdravo starenje.
