Ovu vrstu hrane treba izbegavati nakon četrdesete
B92 05.05.2025
Kako telo stari, metabolizam se prirodno usporava, hormoni se menjaju, a rizik od hroničnih bolesti poput dijabetesa, srčanih problema i upala postaje veći.
Prema rečima brojnih nutricionista, ono što smo u dvadesetim mogli da podnesemo bez većih posledica, nakon četrdesete može imati znatno veći uticaj na zdravlje i nivo energije. Određene namirnice posebno opterećuju organizam, usporavaju varenje i doprinose nakupljanju masnih naslaga – naročito u predelu stomaka. Evo tri vrste hrane koje stručnjaci preporučuju da ograničite ili potpuno izbacite nakon 40. godine. Salame, kobasice, viršle i slični proizvodi često
