Пар коцкица дневно? Црна чоколада може помоћи у борби против хипертензије
Н1 Инфо 25.05.2025 | индекс.хр
Мало шта пружа утеху као шоља топлог чаја уз коцкицу чоколаде, а сада нова истраживања показују да ова омиљена комбинација може имати и изненађујуће здравствене користи.
Наиме, црна чоколада, ако се конзумира у умереним количинама, може помоћи у снижавању крвног притиска и очувању здравља крвних судова, тврде кардиолози, преноси Индекс.хр. Истраживање објављено у угледном часопису Еуропеан Јоурнал оф Превентиве Цардиологи анализирало је податке из чак 145 клиничких студија и показало да редовна конзумација флаван-3-ола – једињења природно присутних у чају, јабукама, какау и црној чоколади – може допринети снижењу крвног
