Да ли спавате поподне? Опрезно, повезано је са прераном смћу
Б92 03.06.2025

Ако редовно дремате после ручка, посебно дуже од пола сата, можда несвесно угрожавате своје здравље.
Најновије истраживање показује да би та навика могла бити повезана с већим ризиком од превремене смрти – без обзира на године, телесну тежину или друге познате факторе ризика. Истраживање које мења препоруке Научници из реномиране Опште болнице Масачусетс (Массацхусеттс Генерал Хоспитал) у Бостону пратили су скоро 90.000 одраслих особа током 11 година. У једној недељи сви учесници су носили уређаје који су пратили њихове обрасце спавања, а истраживачи су