Da li spavate popodne? Oprezno, povezano je sa preranom smću
B92 pre 7 dana

Ako redovno dremate posle ručka, posebno duže od pola sata, možda nesvesno ugrožavate svoje zdravlje.
Najnovije istraživanje pokazuje da bi ta navika mogla biti povezana s većim rizikom od prevremene smrti – bez obzira na godine, telesnu težinu ili druge poznate faktore rizika. Istraživanje koje menja preporuke Naučnici iz renomirane Opšte bolnice Masačusets (Massachusetts General Hospital) u Bostonu pratili su skoro 90.000 odraslih osoba tokom 11 godina. U jednoj nedelji svi učesnici su nosili uređaje koji su pratili njihove obrasce spavanja, a istraživači su