Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 05.06.2025
Voće bogato proteinima jača mišiće i kosti kod osoba starijih od 45 godina
N1 Info 05.06.2025
Mnogi odrasli brinu o očuvanju mišića i kostiju kako stare. Dobra ishrana može imati presudnu ulogu, a jedno voće u poslednje vreme sve više privlači pažnju. Jedna od istraživačica koja se bavi njegovim benefitima jeste dr Meri Džejn de Souza sa… »
Tri dodatka koja ubrzavaju metabolizam posle četrdesete, prema mišljenju nutricionista
N1 Info 05.06.2025
S godinama, mršavljenje može postati izazovnije – pre svega zbog gubitka mišićne mase i prirodnog usporavanja metabolizma. Ipak, stručnjaci tvrde da je moguće ublažiti ove promene uz pomoć prilagođene ishrane i jednostavnih dodataka. Nutricionistkinja dr… »
Sedam bolesti koje se mogu naslediti od oca
N1 Info 05.06.2025
Nasledne bolesti su često povezane sa majkom, ali očeva genetika igra podjednako važnu ulogu. Nauka pokazuje da određene bolesti češće dolaze sa očeve strane. U nastavku saznajte koje bolesti deca mogu naslediti od oca - i kako reagovati na vreme… »