Jedno voće, veliki efekat Kako mango utiče na krvni pritisak i holesterol
Dnevnik pre 1 dan
Najnovija naučna istraživanja ukazuju na to da jedno tropsko voće može imati značajne koristi po zdravlje žena koje su ušle u postmenopauzu, naročito onih koje imaju problem sa viškom kilograma.
Istraživači sa Univerziteta Kalifornije u Dejvisu otkrili su da redovno konzumiranje manga može pozitivno uticati na važne pokazatelje kardiovaskularnog zdravlja. U studiji je učestvovalo 24 žene uzrasta između 50 i 70 godina. Tokom dve nedelje, učesnice su svakodnevno unosile dve porcije manga jednu ujutru i jednu uveče. Pre početka ispitivanja, bile su zamoljene da izbegavaju mango kako bi se dobila precizna početna slika. Rezultati su bili veoma ohrabrujući: Već
