Previše vitamina D može izazvati neželjene efekte
Moj Novi Sad pre 1 dan
Vitamin D je neophodan za mnoge telesne procese, ali prekomerni unos, posebno putem suplemenata, može da ima ozbiljne neželjene efekte.
Naime, previše vitamina D u telu izaziva visok nivo kalcijuma u krvi, što dovodi do neželjenih simptoma. Jedna od brojnih uloga vitamina D jeste da pomaže telu da apsorbuje kalcijum iz ishrane. Međutim, prekomerni unos vitamina D dovodi do toga da telo apsorbuje previše kalcijuma, što dovodi do neželjenih efekata od hiperkalcemije, kada kalcijum počinje da se skladišti u krvotoku umesto u kostima. U nastavku su pet neželjenih efekata viška vitamina D. 1. Gubitak
