U Institutu Niška Banja obeležen Svetski dan velnesa: „Vratimo se prirodi i sebi“ [VIDEO]

„Danas obeležavamo Svetski dan velnesa, manifestaciju koja se godinama unazad organizuje sa ciljem da se široj populaciji ukaže na značaj fizičkog vežbanja i zdravog načina života.

Ovogodišnja tema je: ponovo se povezati – sa sobom, prirodom, porodicom, prijateljima“, rekla je Jasminka Stojadinović, glavni fizioterapeut Instituta Niška Banja. Kako je istakla, velnes ne podrazumeva samo boravak u spa-centrima, već celokupan način života. „Velnes je stil života i predstavlja težnju svakog pojedinca da uspostavi ravnotežu između duha i tela, mentalnog i fizičkog zdravlja. To možemo postići redovnim vežbanjem, zdravom ishranom, kvalitetnim

Otvori na glasjuga.rs