Najgora jutarnja navika prema rečima kardiologa
Radio 021 pre 18 sati | Index.hr
Kako započnemo dan često određuje kako će izgledati ono što sledi – posebno kada je u pitanju zdravlje našeg srca.
Ne treba nam savršeno iscenirana jutarnja rutina iz holivudskih filmova, ali usvajanje nekoliko jednostavnih zdravih navika – i izbegavanje onih štetnih – zaista može napraviti veliku razliku. Naravno, nećemo naglašavati očigledne stvari poput pušenja, pijenja ili vejpinga odmah ujutru. Ali kardiolozi upozoravaju na jednu naviku koja deluje bezopasno, ali zapravo može biti štetna po vaše zdravlje, naročito srce. Ne posežite odmah za telefonom Bez obzira da li
