Večeras stavite lovorov list ispod jastuka! Žene tvrde da su posle toga mirno spavale, a neke su dobile i “odgovore” u snu

Naši stari su lovoru pripisivali magične moći, ali opuštajuća i protivupalna svojstva ove biljke potvrđuje i nauka. Više-manje trećinu života provedemo spavajući, ali bitno je da je naš odmor kvalitetan i da nas regeneriše kako bismo se bolje suočili s izazovima dana. Ipak, mnogi od nas pate od nesanice, često se bude tokom noći ili se loše odmaraju, što rezultira time da dan počinjemo umorniji nego što smo otišli u krevet. Pre nego što počnemo da na svoju ruku