Kako prepoznati „burnout” sindrom i stati na vreme, saznajte na interaktivnoj radionici
Gradski portal 018 pre 31 dana | redakcija GP018
Stalni umor, pad motivacije i osećaj da ni vikend ne može da donese predah – sve su to potencijalni znaci sagorevanja na koje ne bi trebalo da zatvaramo oči. „Burnout” sindrom nije znak slabosti, već signal da smo predugo bili jaki bez pauze.
Upravo zato, u organizaciji EU info mreže, biće održana interaktivna radionica namenjena svima koji se osećaju iscrpljeno i žele da nauče kako da sačuvaju svoju energiju. Radionica će biti održana u četvrtak, 3. jula, od 16 sati u Evropskoj kući u Nišu. Učesnici će imati priliku da razgovaraju o tome kako prepoznati prve znakove „burnouta”, koje svakodnevne tehnike mogu pomoći u očuvanju psihičke i fizičke energije, kako se razvijaju lične i organizacione
