Da li je istina da „detoks dijete“ čiste organizam
RTS pre 27 dana
Nakon vikenda koji ste proveli uz dosta alkohola ili nedelje sa puno brze hrane primamljivo je poverovati da „detoks dijeta“, poput čišćenja sokovima, može poništiti štetu. Da li naša tela zapravo funkcionišu na taj način?
Telo ima ugrađeni sistem čišćenja kome su potrebne energija i hranljive materije da bi dobro funkcionisalo, potrebno je da ga ispravno i hranimo. Prema rečima dr Emili Liming, dijetetičarke na Kings koledžu u Londonu, ljudski organizam ima prirodni ugrađeni sistem detoksifikacije koji pomaže u eliminaciji potencijalno štetnih molekula i otpadnih proizvoda“. „Ne treba vam posebna dijeta. ’Toksini’ su postali zastrašujući termin, ali je normalno da vaše telo obrađuje
