Летње навике које вас коче – и како их исправити

Ипак, управо у тим месецима, због високих температура и промењеног животног ритма, одређене здраве навике постају још важније, а често се занемарују. Доносимо преглед ствари које многи не практикују током лета, а које би могле знатно допринети здрављу, енергији и општем благостању. Избегавање СПФ креме током целог дана Крема за сунчање не би требало да се користи искључиво на плажи. УВ зрачење делује и током облачних дана, као и када боравимо у граду, у