Mindfulness i emocionalna inteligencija na poslu
BizLife pre 9 dana | BIZLife
U savremenom poslovnom svetu, koji je često brz, nepredvidiv i emocionalno intenzivan, sposobnost da prepoznamo i kontrolišemo sopstvene emocije postaje ključna kompetencija lidera i zaposlenih.
Upravo ovde mindfulness – svesna prisutnost – izlazi iz meditativnih sala i ulazi u sale za sastanke, u službu upravljanja sobom i drugima. Piše: Radomir Lale Marković, SIY trener Radomir Lale Marković, – Foto: Matija Vukov Jedna od najzanimljivijih i naučno utemeljenih alatki koje povezujemo sa mindfulness praksama jesu tzv. mape emocija. Ove mape predstavljaju vizuelne prikaze toga gde i kako se određene emocije najčešće osećaju u telu. Finska studija objavljena
