Извор: Време/Здравље архива вести 24.07.2025

Научно истраживање: Не морате да ходате 10 000 корака дневно

Научно истраживање: Не морате да ходате 10 000 корака дневно

Време 24.07.2025
Према истраживањима, више ходања може смањити ризик од деменције, депресије и умирања од рака, а уједно је добро и за срце. Најновије бројке показују да је око 7000 корака довољно за добро здравље. Само 7000 корака дневно… »