Izvor: BBC News/Politika arhiva vesti 26.07.2025

Da biste čuvali zdravlje dovoljno je i 7.000 koraka dnevno, ukazuje studija

Da biste čuvali zdravlje dovoljno je i 7.000 koraka dnevno, ukazuje studija

BBC News pre 8 dana
Svi ciljaju na 10.000 koraka, ali i manji broj može da smanji rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema poput raka, demencije i srčanih oboljenja, sugeriše studija. Za poboljšanje moždanih funkcija i zaštitu od mnogih bolesti dovoljno je samo 7.000 koraka… »