Извор: Недељник/Здравље архива вести 27.07.2025

Ова врућина, мешавина врелих и спарних дана који нас овог лета муче не само да отежавају свакодневне активности, већ и утичу на наша тела. Могу да изазову мучнину, вртоглавицу и дехидрацију, врелина може имати штетне ефекте на… »

„Јапанско ходање“ није нова појава, али је овај тренинг недавно постао виралан на ТикТоку – људи га хвале јер им чини рутину ходања занимљивијом и доноси бројне бенефите, од мршављења до побољшања здравља срца. Иако… »