Pet stvari koje treba da znate pre kupovine suplemenata
Vesti online pre 2 sata | N1 (P. V.)
Od kolagena u prahu do sredstava za imunitet, suplementi su svuda – u našim Instagram fidovima i na policama supermarketa, pa samim tim i u našim domovima. Počnite sa hranom, a ne sa suplementima Možda niste svesni da uzimate previše Ne verujte savetima na društvenim mrežama Industrija suplemenata je više o prodaji nego o nauci Pojedini suplementi nisu bezbedni za svakog
Obećavajući bolji san, blistavu kožu, oštriji fokus ili čak duži život, oni se reklamiraju kao brza rešenja za moderne zdravstvene probleme. – Kao nutricionistu, često me pitaju da li suplementi vrede novca – a odgovor je: zavisi. Na osnovu onlajn tvrdnji, možda mislite da mogu da izleče skoro sve – kaže Rejčel Vuds sa Univerzitet u Linkolnu. Iako neki suplementi imaju vrednu ulogu u određenim okolnostima, često su pogrešno shvaćeni i često precenjeni. Pa ipak,
