Вечерњи ритуали после којих ћете се пробудити свежији
Буро 13.08.2025
Није лако уклопити бригу о себи у свакодневну рутину када нисте навикли да одвајате време само за себе – али мали ритуали и једноставне промене могу учинити да се ујутро осетите (и изгледате) много боље.
Али, шта радити када једноставно немате времена? Додавање неколико лаких (и брзих) корака вечерњој рутини може да вам помогне да надокнадите бригу о себи коју сте током дана пропустили. Ако вам недостаје да само застанете и пружите мало додатне пажње себи, ово су вечерњи ритуали који могу помоћи. Резултат ће бити квалитетнији сан и буђење са осећајем свежине, баш сваког дана. Овај корак корејске беаути рутине често је неправедно потцењен када су у питању
