Ове врсте воћа успешно отклањају упалне процесе у телу
Б92 пре 26 дана
Упале у телу могуће је ублажити исхраном, а важну улогу у томе има воће пуно антиоксиданса.
Наше је тело свакодневно изложено оксидативном стресу, процесу у којем вишак слободних радикала оштећује ћелије. Слободни радикали настају природно, али њихов ниво се знатно повећава због спољашњих фактора попут загађења, пестицида, сунчеве светлости те лоших животних навика, као што су нездрава исхрана, пушење и недостатак сна. Дуготрајна изложеност оксидативном стресу повезује се с хроничним упалама и развојем бројних болести. Срећом, антиоксиданси могу
