Izvor: Serbian News Media/Zdravlje arhiva vesti 22.08.2025

Čia semenke se godinama nalazi na listi najpopularnijih superhrana. Dodajemo ih u pudinge, smutije i ovsene pahuljice jer znamo da su bogate vlaknima, omega-3 masnim kiselinama i antioksidansima. Međutim, iako su zdrave, čia semenke mogu uticati na… »