Kardiolozi pokazali šta jedu svaki dan, pa im srce radi kao švajcarski sat

Nova pre 2 sata | Autor: Milorad Milovanović

Bolesti srca spadaju među najstrašnije zdravstvene probleme – one su vodeći uzrok smrti i kod muškaraca i kod žena.

Dobra vest je da postoji mnogo načina da poboljšamo zdravlje srca: redovna fizička aktivnost, kontrola stresa, kvalitetan san i, naravno, ishrana. Džoj Oen-Hsiao, kardiološkinja i profesorka na Yale School of Medicine, objašnjava da hrana koju svakodnevno unosimo direktno utiče na zdravlje srca, posebno kada je reč o holesterolu i šećeru u krvi. „Visok nivo holesterola dovodi do stvaranja naslaga u arterijama, što može završiti srčanim udarom ili moždanim udarom,“

Otvori na nova.rs

Kardiolozi pokazali šta jedu svaki dan, pa im srce radi kao švajcarski sat

Nova »

Mladić uhapšen u Novom Sadu: Policija ga sumnjiči za napad na službeno lice ispred Filozofskog fakulteta

Dekan Filozofskog koji se juče zaključao na Fakultetu: Ostajemo ovde do daljeg, ali nije mi cilj da sad ja blokiram zgradu

Šesti put: Ponovo odložene američke sankcije NIS-u na mesec dana

Sutra i prekosutra biće vrelo, a u ovom gradu Srbiji biće najtoplije – čak 37 stepeni: Kad vidite kako će biti u septembru, bićete iznenađeni

Poslednji raport iz Rige pred juriš na zlato, pogledajte šta rade igrači Srbije VIDEO

Zdravlje, najnovije vesti »

Mitovi o holesterolu

Kardiolozi pokazali šta jedu svaki dan, pa im srce radi kao švajcarski sat

Studija pokazala da promena vremena koju u Srbiji sve jače osećamo čini da ljudi brže stare: „Šteta je kao od pušenja i loše ishrane“

Pola kašičice ovog začina u jutarnju kafu smanjuje šećer u krvi

Nutricionisti otkrivaju: Ovo je pet zabluda o holesterolu