Izjava dana: „Pustite da priroda uradi svoje i zaleči vas“
BizLife pre 8 sati | BIZlife
Najbolji teniser na svetu Novak Đoković, govorio je u podkast-u Jay Shetty o svojim najtežim trenucima, kao i kako se on bori sa tim.
Njegov „trik“ je da izađe u šetnju i da se kreće uzbrdo jer se povećavaju otkucaji srca i pojačava se prisutnost u trenutku. „Neverovatno mi je da u 21. veku pričamo o ovome, a trebalo bi da bude nešto što je prirodna stvar da ljudi upražnjavaju. Slušajte cvrkut ptica, osetite vetar. Ako ste pored mora ili okeana šetajte pored vode, budite bez telefona. Pustite da priroda uradi svoje i zaleči vas. Priroda nam daje toliko moći koje nismo svesni. Tokom najmračnijih
