Jedna namirnica pred spavanje donosi dubok i miran san! Deluje brže od tablete, a noć će proći bez buđenja

Stručnjaci preporučuju da jedete crveno ili crno grožđe sat vremena pre spavanja i osećaćete razliku već prve noći. Sve više ljudi danas pati od nesanice, a lekari upozoravaju da moderna rutina, stres i svetlo ekrana čine da se mozak nikako ne isključi noću. Stručnjaci preporučuju da jedete crveno ili crno grožđe sat vremena pre spavanja i osećaćete razliku već prve noći. Kako grožđe menja noć: Prirodni melatonin - bez tableta! Zaboravite skupe suplemente, jedna