Милиони га већ испробали, кажу: Прави је мелем у менопаузи Да ли кортизол моктел заиста побеђује стрес?

Последњи хит је такозвани кортизол моктел, освежавајући, безалкохолни коктел за који се прича да је наш велики савезник против стреса и умора. Интернет је преплављен рецептима и искуствима корисника који тврде да им овај напитак враћа енергију и помаже да лакше прегурају дан. Кортизол, познат и као „хормон стреса“, природно се лучи у телу када се нађемо у непријатним ситуацијама и покреће реакцију „бори се или бежи“. Умерене количине су корисне, али превише