Rutine sportista pred važan meč: Mitovi i istine! Novakovo plutanje u vakuumu sumraka karijere: Prejak za smrtnike, slabiji od samo dvojice! Alkaraz u finalu US Opena!
Hot sport pre 2 dana
Pripreme za odlučujući meč nisu samo pitanje fizičke snage ili talenta.
Svaki sportista ima svoj ritual, ali malo ko se pita šta zapravo donosi rezultat, a šta je samo navika ili sujeverje. Neki se kunu u iste obroke, drugi u ponovljene pokrete ili omiljene pesme pred izlazak na teren. Mnogi rituali postali su deo sportske tradicije bez ikakve naučne osnove. U nastavku analiziramo razliku između korisnih rutina i popularnih zabluda, uz primere iz sveta profesionalnog sporta i najnovija istraživanja o mentalnoj i fizičkoj pripremi.
