Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 04.09.2025

Prema Harvardskoj školi javnog zdravlja, grašak sadrži jedinjenja poznata kao antinutrijenti. Grašak je omiljeno povrće mnogih ljudi, cenjeno zbog bogatstva vlaknima, vitaminima i antioksidansima. Iako je svakako koristan deo uravnotežene ishrane… »

Da li ste li primetili da u nekim delovima dana radite brže, jasnije mislite i lakše se fokusirate? To nije slučajnost, već posledica naših unutrašnjih bioloških ritmova, takozvanog cirkadijalnih ciklusa. Oni utiču na to kada naš mozak i telo najbolje… »