To kako živite u ovom vremenskom periodu najviše će uticati na vaše buduće zdravlje
Nova pre 1 dan | Autor: Ana Kalaba
Kada ste mladi i osećate se neranjivo, ne razmišljate mnogo o dugoročnom uticaju pušenja, prekomernog pijenja i sedentarnog načina života.
Ali nova studija je otkrila da vas ove navike mogu sustići ranije nego što biste očekivali - već sredinom tridesetih godina. „Duže izlaganje rizičnim ponašanjima je štetnije i za zdravlje i za mentalno blagostanje“, kaže glavna autorka studije, dr Tija Kekalainen, viši istraživač na Univerzitetu primenjenih nauka Laurea u Vanti, Finska. „Ova nezdrava ponašanja su aditivna i mogu postati deo svakodnevne rutine za nekoga“, kaže dr Kaušik Govindaraju, lekar interne
