За месец дана приметићете разлику: Намирнице које помажу у губитку висцеларне масти на стомаку
Нова пре 2 сата | Аутор: Милорад Миловановић
Висцерална маст је масноћа у пределу стомака која се таложи око унутрашњих органа.
Она је повезана са озбиљним здравственим ризицима као што су срчане болести, дијабетес типа 2 и хроничне упале. То није маст коју можете видети или опипати, али ширење струка један је од знакова њеног присуства. Иако је тешко решити се ове масноће, нарочито ако се не храните правилно или не вежбате, добра вест је да одређене намирнице могу значајно помоћи у смањењу висцералне масти. Према речима дијететичарке Мери Сабат, ових девет моћних намирница може
