Смањила се за два конфекцијска броја: Тренинг Секе Алексић траје 45 минута и топи килограме као од шале
Стори пре 4 сати
Сека Алексић у последње време драстично је смршала, а како је велики гурман који у потпуности не може да се одрекне уживања у омиљеним делицијама, вишак килограма дословно је истопила за време које проводи на интензивним тренинзима у теретани.
Тренинг Секе Алексић заснива се на тренинзима снаге и кардио тренинзима, а када бира да вежба кардио, у теретани се састаје са професионалним тренингом. Тренинг Секе Алексић траје укупно 45 минута, а подразумева 12 рунди по три минута интензивног бокса, са минутом паузе између сваке рунде. Сека има теретану у склопу свог дома у Старој Пазови па нема простора за изговоре чак ни када јој није дан јер има савршене услове за тренинг код куће. Као главна мотивација, на
