Tuširanje ujutru ili pred spavanje - nije svejedno
B92 pre 3 dana
Da li se tuširate odmah ujutru ili uveče pre spavanja ili ste možda kao i 34 odsto Amerikanaca koji se ne tuširaju svakodnevno? Bez obzira kojoj grupi pripadate, možda se pitate kakav uticaj vaš izbor ima na vaše zdravlje.
Za mnoge od nas, nakon što se ujutru probudimo sa još umornim očima, jedna od prvih stvari koje uradimo jeste da skočimo pod tuš. Zagovornici jutarnjeg tuširanja često tvrde da stajanje 10 minuta pod mlazom tople vode pomaže da se razbude i osećaju sveže i spremni za početak dana. Ipak, oni koji se tuširaju noću kažu da im to pomaže da speru prljavštinu sa sebe pre nego što legnu i prepuste se blaženom snu. Tuširanje pomaže da sa kože uklonimo prljavštinu, znoj i
