Јесењи вируси вребају! Сада је право време за јачање имунитета ових 6 савета могу вас сачувати од грипа и прехладе

За многе је октобар најлепши месец у години – дрвеће поприма топле нијансе наранџасте, црвене и жуте, а ваздух је свеж, али још увек пријатан. Ипак, уз све јесенске чари долази и мање пријатна страна: сезона респираторних вируса. Лекари упозоравају да је октобар кључно време за јачање имунолошког система. "Иако здраве навике треба практиковати током целе године, пораст респираторних инфекција у јесен и зиму повећава ризик од обољења", објашњава др. Шерон