Poremećaj sna - ozbiljan problem?
WDR pre 11 sati
Nenad Kreizer, Saša Bojić, Nada Pester Liječnici u Njemačkoj bilježe svake godine porast broja pacijenata s poremećajem spavanja. Svakodnevni stres, sve veća izloženost medijima i nezdravi način života utječu na poremećaje spavanja. Nesanica može uzrokovati i ozbiljne bolesti poput poremećaja krvnog tlaka pa sve do moždanog udara. Kako usprkos sve stresnijoj svakodnevici zadržati zdravi san? Nenad Kreizer govori s psihoterapeutkinjom Sanjom Ilić-Ćoćić iz München-a i reporterom Sašom Bojićem o raznim
U koju grupu ljudi vi spadate - one koji spavaju izvrsno ili se mučite s nesanicom? Kako na vas utječe doba godine kad je, zbog promjene računanja vremena, poremećaj ritma spavanja velika tema? Kod većine ritam spavanja se normalizira nakon nekoliko dana. No ima i onih među nama koji trajno žude za dobrim i kvalitetnim snom. Nesanica je u stresnoj svakodnevici dodatno opterećenje koje može u potpunosti uništiti kvalitetu života i utjecati na psihičko i fizičko
