Zašto ljudski um nije stvoren da bude budan posle ponoći
RTS pre 4 sati
Mnogo dokaza ukazuje na to da ljudski um funkcioniše drugačije ako ste budni noću. Posle ponoći, negativne emocije imaju tendenciju da privuku našu pažnju više od pozitivnih, opasne ideje postaju sve privlačnije, a inhibicije nestaju.
Usred noći, svet ponekad može delovati kao mračno mesto. Pod okriljem tame, negativne misli imaju način da lutaju kroz vaš um, i dok ležite budni, gledajući u plafon, možete početi da žudite za zadovoljstvima, poput cigarete ili obroka bogatog ugljenim hidratima, piše portal Science Alert. Neki istraživači smatraju da je ljudski cirkadijalni ritam u velikoj meri uključen u ove kritične promene u funkciji, što i navode u radu koji sumira dokaze o tome kako moždani
