Kako menadžeri spavaju: rituali, rutine i trikovi za kvalitetan odmor
Bloomberg Adria pre 4 sati | Mirjana Joveska
Dobro došli u rubriku "Menadžeri lično" u mesečniku Bloomberg Adria Businessweek, u kojoj direktori iz celog sveta otkrivaju kako upravljaju svojim vremenom na poslu i van kancelarije.
Već smo razgovarali o mnogim temama, od navika vežbanja i omiljenih modnih kombinacija, do toga kako provode vikend ili gde odlaze na kratki odmor. Ovog meseca menadžerima smo postavili pitanje koje zaokuplja gotovo sve: kako da poboljšaju san? Odgovori su inspirativni, od noćnih rituala i vitaminskih režima, do mikro-meditativnih sesija, ponoćnih šetnji i polučasovnih kupki. A tu je i "stari, dobri način": zaspati prirodno. Dr Vesna Milošević Župančić, stručna
