Pomeranje sata utiče na radnu efikasnost, zabluda ili ne?
Kurir pre 1 sat
Međutim, iza tog jednog sata skriva se značajan efekt na ljudski organizam, a samim tim i na radnu efikasnost i poslovanje.
Studije pokazuju da pomeranje sata dovodi do smanjenog angažmana radnika, nižeg fokusa, skraćenja sna i poremećaja cirkadijalnog ritma. Na primer, jedna analiza objavljena u časopisu Public Health (prema studiji sa zaposlenima) pokazala je da u nedelju dana nakon pomeranja sata dolazi do smanjenog radnog angažmana. Lošiji kvalitet sna delimično objašnjava taj pad, naročito kod osoba koje imaju večernji hronotip („noćne sove“). Slično tome, istraživači sa
