Izvor: Alo/Zdravlje arhiva vesti 28.10.2025
Zaboravite na kratke šetnje i brojanje koraka Naučnici su utvrdili šta je najbolje za vaše srce
Alo pre 5 dana
Naučnici su utvrdili kakve šetnje su najbolje za zdravlje. Jedna duža šetnja dnevno je bolja za vaše srce nego mnogo kratkih šetnji, posebno ako ne vežbate mnogo, prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Anali interne medicine. Hodanje najmanje 15… »
Posmatranje umetničkih dela može da poboljša zdravlje Rezultati istraživanja iznenadili - ovo nikada ranije nije zabeleženo…
Alo pre 5 dana
Posmatranje originalnih umetničkih dela može da ublaži stres, smanji rizik od srčanih bolesti i pojača imunološki sistem, objavljeno je u prvoj studiji te vrste koju je uradio Kraljevski koledž iz Londona. Istraživači su merili fiziološke reakcije… »
