Људи су некад ноц́у спавали из два пута, а онда је та навика нестала из једног разлога

Према чланку објављеном на порталу "Сајнс Алерт", који се позива на рад историчара Роџера Екирха са Виџинија Теч универзитета, бифазни сан је био широко распрострањен у средњем веку и раном модерном периоду. Људи би легли да спавају убрзо након заласка сунца, спавали око четири сата (први сан), затим се будили на један до три сата током којих су обављали разне активности – од молитве и читања до разговора или чак посета комшијама. Након тога би уследио