Četiri načina da ublažite glavobolju

Getty Images Sa glavoboljama se svi suočavamo u nekom trenutku života. Mogu da traju od nekoliko minuta do nekoliko dana. Bol može da bude oštar, tup, pulsirajući ili probadajući, a ponekad se širi na kožu glave, lice ili čak vrat. Doktor Ksand van Tuleken, voditelj podkasta o velnesu „ What's Up Docs“ na BBC-ju, veoma dobro poznaje taj osećaj. Ima glavobolje jednom mesečno ili svakih šest nedelja i kaže: „Imam osećaj kao da mi neko buši oko". Iako je lako