Четири начина да ублажите главобољу

Радио 021 07.11.2025 | ББЦ Невс на српском

Ако имате блаже, понављајуц́е главобоље, ево четири ствари које би могле да вам помогну да их контролишете и ублажите.

Гетти Имагес Са главобољама се сви суочавамо у неком тренутку живота. Могу да трају од неколико минута до неколико дана. Бол може да буде оштар, туп, пулсирајуц́и или пробадајуц́и, а понекад се шири на кожу главе, лице или чак врат. Доктор Ксанд ван Тулекен, водитељ подкаста о велнесу „ Вхат'с Уп Доцс“ на ББЦ-ју, веома добро познаје тај осец́ај. Има главобоље једном месечно или сваких шест недеља и каже: „Имам осец́ај као да ми неко буши око". Иако је лако

Отвори на 021.rs