Ako imate visok pritisak kardiolog kaže da ne jedete ovu hranu zajedno – kombinacija koja je najopasnija
Nova pre 10 sati | Autor: Milorad Milovanović
Postoje namirnice koje se, u nutritivnom smislu, bolje „slažu” kada se jedu zajedno.
Na primer, da li ste znali da kombinacija kurkume i bibera omogućava telu da mnogo bolje apsorbuje ovaj moćni protivupalni začin? Ili da se kolagen (koji se nalazi u namirnicama životinjskog porekla i morskim plodovima) efikasnije apsorbuje kada se spoji sa namirnicama bogatim vitaminom C, poput paprika ili citrusa? Nažalost, postoji i suprotan primer: neke kombinacije hrane su jednostavno nezdrave. Zapravo, postoji jedan popularan spoj namirnica koji može biti
