Doktorka objasnila zašto ne bi trebalo da kombinujete kafu i magnezijum
N1 Info pre 3 sata | nova.rs
Teoretski posmatrano, kombinacija magnezijuma i kafe ima smisla.
Postavlja se pitanje da li je to zaista dobro? Na društvenim mrežama neki preporučuju dodavanje magnezijuma u kafu, uz tvrdnje da može ublažiti uznemirenost, drhtavicu, pad energije i anksioznost koje kofein ponekad izaziva. Iako za to ne postoji dokaz, kombinovanje ove dve stvari može imati druge efekte. Teoretski, kombinacija magnezijuma i kafe ima smisla. Kofein je stimulans i može izazvati nervozu, anksioznost ili nelagodu u stomaku kod osoba koje su osetljive
