Sa 66 godina odlučio sam da nadoknadim nakupljeni nedostatak sna

Imam noćnu moru u vezi sa deficitom. To nema nikakve veze s novcem, već isključivo sa snom. Deficit ili nedostatak sna, kažu stručnjaci, nakuplja se svaki put kada spavate manje od sedam do devet sati noću, koliko je potrebno da biste ostali zdravi i dobrog mentalnog stanja. Tinejdžeri su obično najgori u planiraju spavanja jer su rastrzani između jutarnje vožnje autobusom do škole, vannastavnih aktivnosti, domaćih zadataka, naravno, pubertetskih muka, uključujući