Slatko narandžasto čudo u čaši – sok od pomorandže pomaže regulisanju pritiska, upala i nivoa šećera
RTS pre 2 sata
Većina ljudi ne posmatra sok od pomorandže kao nešto više nego ukusan jutarnji napitak ili dodatak u lečenju prehlada. Ipak, naučnici otkrivaju da svakodnevno unošenje ovog napitka može činiti mnogo više u telu nego samo gasiti žeđ.
Nedavna studija pokazala je da redovna konzumacija soka od pomorandže može uticati na aktivnost hiljada gena u našim imunim ćelijama. Mnogi od tih gena pomažu u regulisanju krvnog pritiska, smirivanju upala i upravljanju načinom na koji telo obrađuje šećer, svi procesi koji igraju važnu ulogu u dugoročnom zdravlju srca. Studija je pratila odrasle koji su dva meseca svakog dana pili 500 mililitara čistog pasterizovanog soka od pomorandže. Nakon 60 dana, mnogi geni
