Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 10.12.2025

Doktor upozorava da konstantno konzumiranje ovakve hrane može promeniti metabolizam, povećati upale, izazvati oscilacije šećera u krvi i opteretiti arterije. Većina stručnjaka za ishranu kaže da zdrava užina tokom dana može pomoći zdravlju, a grickalice… »

Mislite da unosite dovoljno vitamina C? Iako je ozbiljan nedostatak ovog vitamina danas retkost, mnogi ljudi i dalje ne unose preporučene dnevne količine. Čak 41 odsto odraslih ne unosi dovoljno vitamina C za optimalno zdravlje. Vaše telo može slati… »