Ne možete na noge od bolova? Ubacite ovo u ishranu, kolena i zglobovi će vam biti zahvalni i zdravlje hrskavice na usta ulazi
Dnevnik pre 1 sat
Pravilna ishrana bogata specifičnim nutrijentima može igrati ključnu ulogu u očuvanju i mogućoj regeneraciji hrskavice, kao i u dugoročnom zdravlju zglobova.
Bolovi u zglobovima i kolenima postaju sve češći problem, ne samo kod starije populacije već i kod mlađih ljudi koji vode sedentaran život ili se bave intenzivnom fizičkom aktivnošću. Iako se oštećenje hrskavice često smatra nepovratnim procesom, sve više istraživanja ukazuje na to da pravilna ishrana može značajno doprineti očuvanju zglobova, smanjenju upala i podršci prirodnim procesima obnove tkiva. Hrskavica je vezivno tkivo koje nema sopstvene krvne sudove,
