Шта ако се осећате усамљено пред празнике?
Буро 25.12.2025
Празник је често приказан као време радости, породичних окупљања и светлуцавих лампица које осветљавају све око нас, а ми се осећамо безбрижно и срећно… Али, шта ако све што осећате јесте тишина и празнина? Ако се уместо топлине и заједништва, ваше срце стегне од осећаја усамљености, нисте сами.
Многи људи током овог периода осећају управо то: притисак друштвених очекивања и суочавање са сопственом изолованости. Доносимо пар кључних савета како можете да се ускладите са собом и осећајем да ће за вас празници изгледати нешто другачије. Први корак је дозволити себи да призна оно што осећате. Усамљеност није знак слабости, нити нешто што треба да се крије. Можете записати своја осећања, причати о њима с пријатељем или чак са терапеутом. Прихватање је
