Zdravlje arhiva vesti 04.01.2026

Holesterol nije glavni krivac - jedan protein preciznije predviđa srčani udar

Holesterol nije glavni krivac - jedan protein preciznije predviđa srčani udar

N1 Info 04.01.2026
Istraživanja pokazuju da je C-reaktivni protein bolji prediktivni marker za srčane i moždane udare od „lošeg“, odnosno LDL holesterola Otkako su istraživači pedesetih godina prošlog veka prvi put utvrdili povezanost između ishrane, holesterola i srčanih… »
Jedna navika pre spavanja zimi je ključna za dobar san: Evo šta savetuju stručnjaci

Jedna navika pre spavanja zimi je ključna za dobar san: Evo šta savetuju stručnjaci

B92 04.01.2026
Zimski dani su kraći, a mrak pada ranije, što utiče na naš unutrašnji sat, ali i na varenje. Konzumiranje obroka neposredno pre odlaska na spavanje može da izazove neprijatnu nadutost i probavne smetnje, kao i poremeti lučenje melatonina, hormona… »
Kardiolozi otkrili popodnevne navike za bolji krvni pritisak

Kardiolozi otkrili popodnevne navike za bolji krvni pritisak

N1 Info 04.01.2026
Skoro polovina odraslih osoba ima povišen krvni pritisak, stanje koje znatno povećava rizik od srčanih bolesti, kao i srčanog i moždanog udara. Problem je u tome što visoki pritisak često nema nikakve simptome, zbog čega ga lekari s razlogom nazivaju… »
Da li je zdravo uzimati aspirin svaki dan?

Da li je zdravo uzimati aspirin svaki dan?

Nedeljnik 04.01.2026
Nedavno je predsednik SAD Donald Tramp, koji ima hroničnu vensku insuficijenciju, priznao da uzima visoku dnevnu dozu aspirina, i to čini već više od dve decenije, odbacujući medicinske smernice i savete svojih lekara da pređe na manju količinu. „Kažu da… »
Nešto se dešava s ljudima koji prestanu s terapijom Ozempikom

Nešto se dešava s ljudima koji prestanu s terapijom Ozempikom

B92 04.01.2026
Mnogi koji su uspešno izgubili kilograme uz pomoć Ozempika i sličnih lekova iz grupe GLP-1 agonista suočavaju se s velikim izazovom nakon prekida terapije. Osećaj gladi se vraća, često i jači nego ranije, a s njim i izgubljeni kilogrami. To ukazuje na… »
Mnogi tvrde da je svinjska mast zdravija od ulja: Da li je zaista bolja opcija?

Mnogi tvrde da je svinjska mast zdravija od ulja: Da li je zaista bolja opcija?

B92 04.01.2026
Svinjska mast se poslednjih godina vratila u kuhinje, često uz tvrdnju da je "zdravija od ulja" i da su je naše bake koristile s razlogom. Za neke je to povratak tradiciji, za druge samo još jedan prehrambeni trend. Ali, da li je svinjska mast zaista… »
Prokelj - zdravo povrće sa kojim bi trebalo da budete oprezni

Prokelj - zdravo povrće sa kojim bi trebalo da budete oprezni

N1 Info 04.01.2026
Za mnoge je prokelj među omiljenim vrstama povrća tokom hladnijeg dela godine, ali nutricionisti upozoravaju u kojim slučajevima je neophodan oprez. Prokelj sam po sebi nije opasan, ali u određenim situacijama može da izazove probleme, naročito ako već… »
Spas za bubrege: Čaj koji pomaže izbacivanje peska i kamena

Spas za bubrege: Čaj koji pomaže izbacivanje peska i kamena

B92 04.01.2026
Čaj od peršuna pomaže u izlučivanju viška tečnosti i toksina iz organizma, čime se mokraćni kanali efikasno "ispiraju". Da li vam je poznat onaj oštar, probadajući bol u donjem delu leđa koji ne dozvoljava ni sedenje ni stajanje, a svaki pokret deluje… »
Studija ukazala na namirnicu koja se često koristi - izaziva ubrzano starenje mozga

Studija ukazala na namirnicu koja se često koristi - izaziva ubrzano starenje mozga

N1 Info 04.01.2026
Milioni ljudi izloženi su riziku ubrzanog starenja mozga jer je šest uobičajenih veštačkih zaslađivača povezano s pogoršanjem moždanih funkcija. Šest uobičajenih veštačkih zaslađivača koje koriste milioni ljudi u SAD-u i širom sveta značajno ubrzava… »
Zbog ove 3 namirnice se neprestano gojimo, a jeli smo ih i previše za Novu godinu: Beogradski trener otkriva kako da uvek…

Zbog ove 3 namirnice se neprestano gojimo, a jeli smo ih i previše za Novu godinu: Beogradski trener otkriva kako da uvek…

Nova 04.01.2026
Sezona praznika je u znaku pića i hrane. Ovo je deo godine kada si svi opustimo, pa čak i žargonski rečeno "raspustimo", pa u mesecima koji dolaze rešavamo sve probleme koji su nastali od prevelike količine hrane i alkohola. S obzirom na to da je fizička… »