Želite dug život? Ove tri navike mogu da pomognu
Vesti online pre 4 dana | B92.net, Vesti online (J. V.)
Iako genetika može igrati određenu ulogu u dugovečnosti, postoje i faktori načina života koje treba uzeti u obzir ako želite da produžite svoj životni vek. Tajna dugovečnosti
Pojam “super-ager”, odnosno “superstarci”, odnosi se na starije osobe koje imaju izuzetne kognitivne i fizičke sposobnosti, kao i karakteristike ponašanja, u poređenju sa svojim vršnjacima iste starosne dobi. Doktorka Ejmi Šah tokom svoje karijere susrela se sa brojnim “superstarcima”, uključujući i sopstvene roditelje. Zbog toga je odlučila da podeli svoja saznanja sa svima koji žele da žive dug i zdrav život. Održavajte društvene veze Učešće u razgovorima i
