Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 19.01.2026

Zdrava ishrana zasniva se na ravnoteži, a ne na strogom izbacivanju pojedinih namirnica - pokazalo se da su neki uvreženi strahovi vezani za ishranu preterani ili da nemaju čvrsto naučno uporište. Namirnice koje se često izbegavaju, poput jaja, pirinča… »

Toksičan posao može vas razboleti na mnoštvo načina. Svi imaju loše dane na poslu, ali postoje znaci na koje zaposleni treba da obrate pažnju pre nego što se loša nedelja u kancelariji pretvori u beskrajan, iscrpljujući radni stres koji uništava vaše… »

Malo je životnih navika koje nose toliko kulturnog značenja kao pitanje kada je najbolje vreme za večeru. Amerikanci večeraju rano, Italijani i Srbi kasno, Španci još kasnije. U Britaniji se toj temi dodaje i klasna dimenzija. Što kasnije večerate, to… »